United States
Umiskjennelig smak, lys farge og berusende parfyme. De mynte te er en av de mest populære på markedet, men få vet hva eiendom mynte Og hva er Beste måten å forberede seg på Denne teen.
Selv om det er kjent, er det kanskje ikke alle som vet at Mint -historien er eldre enn vi tror: det er greske myter som allerede snakker om denne lille planten.
Faktisk ser det ut til at Minta var en vakker nymfe, hvorav Hades, kongen av underverdenen, ble forelsket.
Men kona Pershone oppdaget ham og tatt av sjalusi, for hevn forvandlet jenta til en plante. Ifølge noen versjoner dømte imidlertid Demetra, søster av Zeus og landbruksgudinnen, henne til ikke å generere frukt.
Mint teegenskaper
Kanskje er det takket være de mange egenskapene til mynte hvis myter har blitt dedikert til deg. Hvilken bedre anledning til å fortelle deg fordelene Og hva er den beste måten å tilberede en god myntte?
Fra evnen til å hjelpe fordøyelsen, til å bli en dyrebar hjelp mot hodepine og kvalme, er myntte en dyrebar alliert av helsen vår.
En plante, tusen elementer
Mint tilhører Labiate -familien (Mentha -sjangeren), og det er flere arter.
Det er hovedsakelig sammensatt av: vann, fiber, proteiner, mange mineraler (kalsium, kalium, magnesium, kobber, mangan, fosfor, natrium), vitaminer (av gruppe A, B, C og D) og aminosyrer.
Magesmerter, farvel!
I tilfelle fordøyelsesbesvær eller meteorisme Å drikke myntete er en utmerket idé.
Faktisk anerkjente denne planten karminative egenskaper, det vil si fjerner luften som har samlet seg i magen og i tarmen (aerofagi) og beroliger smertene (kolikken).
I tillegg er det også et utmerket antiseptisk middel og kimmaskin, siden det alltid fungerer og spesielt på gastrointestinalt nivå.
Denne viktige antiseptiske og antivirale virkningen skyldes polyfenolene i Mint.
Antistress
Der beroligende natur Mental gjør myntete veldig effektiv for å lindre mental stress.
Videre er dens natur anti -inflammatorisk Det kan redusere blodtrykk og kroppstemperatur, og dermed lette avslapning.
Dette er en av grunnene til at peppermynteolje er så populær i aromaterapi og som te anbefales, siden effektene er veldig like.
Kjemper mot luftveisinfeksjoner ...
Mint har en forfriskende, avdekkende handling og fluidifyer sekresjoner av luftveiene som hjelper oss med å frigjøre det og eliminere overflødig slim.
Selv i kinesisk og ayurvedisk medisin brukes den faktisk mot kald, The feber og hoste.
Faktisk er mynten rik på askorbinsyre, en forbindelse som hjelper til med å eliminere slim i tilfelle kulde.
Samtidig fungerer haken som en kraftig avkongestant for luftveiene og hjelper oss å regulere kroppstemperaturen på en veldig effektiv måte hvis vi har feber.
Timoloen, til stede i myntebladene, er veldig nyttig for Rolig hosteangrepene Fordi det er en naturlig antitussiv.
... og hodepinen!
Mynte te er en god vasodilator Noe som vil hjelpe deg å bekjempe hodepine brakt av press og tretthet.
Hvis du lider av kvalme når du reiser, anbefaler vi deg å ta med deg en termos med myntete: denne drinken er faktisk antispasmodiskDerfor reduserer det mulighetene for oppkast og kvalme, selv når det gjelder kinetose (SEA- eller FAN -smerter).
En "dessert" mynte teoppskrift
De mynte te Det er en velsmakende og mer sunn drink, så lenge den er godt utført. Varm Å bekjempe kulden og sesongmessige plager, eller kald For å hjelpe oss med sommervarmen.
For dette gir vi deg noen råd for å forberede det i beste fall!
Etter å ha lagt vannet på bålet og gjort det mellom 90 ° og 95 °, dypp en pose for hver spisestue.
Den pyramideformen lar deg vedlikeholde hele produktet, slik at blader eller blomster kan utvide og tilby en mer intens og omsluttende opplevelse.
Takket være det tre -dimensjonale formatet vil faktisk de svarte tebladene, mynttens og smaken av sjokoladen ha den nødvendige plassen til å rehydrere og berike infusjonen av deres dyrebare og høykvalitets dufter!