United States
Panettoni, nougats, alcohol en verschillende excessen: wie van ons, in de kerstperiode die zojuist is aangenomen, heeft niet toegegeven aan de vele culinaire verleidingen?
Nu we terugkeren naar het dagelijkse leven, worden die kleine of grote tranen van de regel gevoeld.
Wat als we ons lichaam helpen herstellen met behulp van het ontgiften van drankjes?
Laten we ontdekken Detox groene thee -voordelen.
Herstel na de vakantie met behulp van detox -thee en kruidenthee
Onder diners in de familie, lunches met vrienden en collega's, en degene die ze meer heeft gezet, tijdens de kerstvakantie is het praktisch onmogelijk om niet te rijden, althans een beetje, met het dieet.
Om nog maar te zwijgen van de lange tijd die u aan tafel doorbrengt, met de daaruit voortvloeiende vermindering van fysieke activiteit.
Welnu, dit alles heeft de neiging om het lichaam te overbelasten en in deze periode, Het is niet ongewoon om zich moe, gezwollen en wogen te voelen.
Allereerst is het belangrijk om de nasleep van de nasleep van deze maaltijden definitief te gooien, belangrijk om een regelmatige levensstijl en een gezond dieet te hervatten, gezonde beweging te maken en elke dag de juiste hoeveelheid water te nemen.
Voor dit alles is het dan mogelijk om de gunstige bijdrage van Tisa en detox thee om het lichaam nog meer te helpen in het ontgiftingsproces.
Naast het opwarmen van ons in de winter, kunnen thee en kruidenthee in feite nuttige stoffen bieden aan het putten van het lichaam (de eigenschappen veranderen natuurlijk volgens de ingrediënten die de drank karakteriseren).
In het bijzonder in Deze periode na de christmas, we konden profiteren van de consumptie van groene thee: Laten we meer te weten komen over de eigenaardigheden en deugden.
De voordelen van detox -thee
De groene thee Het valt op van zwarte thee als, in tegenstelling tot de laatste, ondergaat het gistings- en oxidatieproces niet.
In groene thee is in feite de natuurlijke oxidatie van de bladeren geblokkeerd: dit bepaalt verschillen in vergelijking met zwarte thee, zowel in de smaak als in de eigenschappen, en de drank zelf heeft een lichtere kleur.
Groene thee heeft meerdere deugden, sinds de oudheid bekend en vandaag het onderwerp van talloze wetenschappelijke studies.
De voordelen zijn geassocieerd tot de hoge hoeveelheid polyfenolen van het hoge antioxidantvermogen.
In het bijzonder is een belangrijk element De epigallocatechina gallato (EGCG).
Groene thee, rijk aan antioxidanten, draagt bij aan het tegengaan van de vorming van vrije radicalen, dus het uitoefenen van een beschermende functie tegen cellen.
Bovendien voert hij uit een diuretische werking die helpt om overtollige vloeistoffen te elimineren.
Volgens sommige onderzoeken kan er bovendien een van de positieve effecten van groene thee ook de preventie zijn van tumoren en hart- en vaatziekten, zoals verklaard door een onderzoek uitgevoerd door de Universiteit van Yale dat we in een Vorig artikel.
Om uw lichaam te helpen ontgiften na de kerststravizi, kunt u de Detox groene thee voorgesteld door Zecchini Philicors, een mengsel uit Japan, niet alleen nuttig in deze post-festieve periode, maar ook als een gezond drankje om gewoonlijk in het dieet te worden gebruikt.
Het is goed om te onthouden dat groene thee cafeïne bevat, dus het is gepast om het niet met consumptie te overdrijven.
Over het algemeen is het raadzaam om te drinken Niet meer dan 5 kopjes per dag (Terwijl een zwangere vrouw zichzelf zou moeten beperken tot 2 kopjes).
Detossi na de vakantie met de natuurlijke remedies van de lever
In aanvulling op Detox -thee Dat we zojuist hebben gezien, er zijn andere natuurlijke remedies die kunnen bijdragen aan een gezonde ontgifting na feestelijke binges.
Op de markt is het mogelijk om kruidenthee te vinden vooral geallieerde ingrediënten van de lever Zoals bijvoorbeeld de artisjok, wiens bladeren een gunstige actie uitvoeren tegen dit orgaan, de paardebloem, die een zuiverings- en ontgiftende functie heeft, en de Cardo Mariano, die de eigenschappen op een leverniveau heeft, dankzij een verbinding genaamd Silimarine.
Weet je dat er verschillende soorten groene thee zijn?
De detox -thee waar we het over hebben gehad, is slechts een van de vele voorstellen van Zecchini Philicors: bezoek het online winkel Om de anderen te ontdekken.