Λειτουργεί πραγματικά ο πράσινος καφές; Αλήθεια και θρύλοι

Τα τελευταία νέα από τον κόσμο του καφέ αφορά τα οφέλη του πράσινου καφέ.

Σύμφωνα με τους υποστηρικτές του, ο πράσινος καφές σας κάνει να χάσετε βάρος, θα βοηθούσε να χάσετε βάρος φυσικά. Αλλά λειτουργεί πραγματικά ο πράσινος καφές;

Ο πράσινος καφές σε αντίθεση με τον παραδοσιακό καφέ δεν είναι φρυγανισμένο, είναι ο πρώτος καφές.

Τα πράσινα μούρα καφέ αποξηραίνονται αλλά δεν χτυπάνε, αυτό εκτός από τη διατήρηση του πράσινου χρώματος σας επιτρέπει να διατηρήσετε μερικά θρεπτικά συστατικά όπως Β βιταμίνες και πολυφαινόλες, η οποία κανονικά εξατμίζεται με θερμότητα κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας.

ο Πράσινος καφές είναι λιγότερο οξύ από τον παραδοσιακό καφέ, Περιέχει επίσης καφεΐνη Αλλά σε διαφορετική μορφή που απορροφάται από το σώμα σε μεγαλύτερους χρόνους.

Ο πράσινος καφές περιέχει επίσης μια σημαντική δόση χλωρογενικού οξέος αυτό σύμφωνα με ορισμένους διατροφολόγους θα μπορούσε να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος γρήγορα και να κάψετε λίπος, αντιπαραβάλλοντας το SO -που ονομάζεται "μεταβολικό σύνδρομο".

Πράσινος καφές Μπορείτε να πιείτε με έγχυση Όπως ο μαύρος καφές, η λείανση των αποξηραμένων αλλά όχι τα φρυγανισμένα μούρα, το βράζοντας και το φιλτράρισμα του ποτού.

Ή μπορείτε να πάρετε χάπια ως συμπλήρωμα τροφίμων. Σήμερα στην αγορά υπάρχουν πολλά συμπληρώματα που βασίζονται στον πράσινο καφέ και δεν είναι όλοι σωστά φυσικοί.

Λειτουργεί πραγματικά ο πράσινος καφές; Αφήνουμε την απάντηση στους διατροφολόγους.

Για εμάς, ο καφές παραμένει καθημερινή ευχαρίστηση, μια εμπειρία γεύσης που δεν πρέπει να αντικαταστήσει μια υγιεινή διατροφή και τακτική σωματική δραστηριότητα.

Είμαστε σίγουροι για ένα πράγμα, σε ένα πράσινο χάπι καφέ προτιμούμε μια καλή γεύση καφές espresso ποιότητας ιταλικά.