Djeluje li zelena kava? Istina i legende

Posljednje vijesti iz svijeta kave tiču ​​se prednosti zelene kave.

Prema svojim pristalicama, zelena kava čini da gubite kilograme, to bi pomoglo da prirodno smršavite. No, radi li zelena kava?

Zelena kava za razliku od tradicionalne kave nije tostirana, to je sirova kava.

Bobice zelene kave su osušene, ali ne bičeve, ovo osim održavanja njihove zelene boje omogućuje vam očuvanje nekih hranjivih sastojaka poput B vitamini i polifenoli, koja obično isparava s toplinom tijekom obrade.

A Zelena kava manje je kiselina od tradicionalne kave, Sadrži i kofein Ali u drugačijem obliku koji tijelo apsorbira u duljim vremenima.

Zelena kava također sadrži značajnu dozu klorogene kiseline, ovo bi, prema nekim nutricionistima, moglo vam pomoći da brzo izgubite kilograme i sagorijete masnoću kontrastirajući tako utemeljeni "metabolički sindrom".

Zelena kava Možete piti po infuziji Poput crne kave, mljevenje osušenih, ali ne i tostiranih bobica, kuhanja i filtriranja pića.

Ili možete uzeti tablete kao dodatak hrani. Danas na tržištu postoji nekoliko dodataka temeljenih na zelenoj kavi i nisu svi pravilno prirodni.

Djeluje li zelena kava? Odgovor ostavljamo nutricionistima.

Za nas kava ostaje svakodnevno zadovoljstvo, iskustvo ukusa koji ne smije zamijeniti zdravu prehranu i redovnu fizičku aktivnost.

Sigurni smo u jedno, na zelenoj pilulu za kavu više mi je draže kava espresso Kvalitetna talijanski.