Die Vorteile von heißem Tee im Sommer

Sie wissen bereits, dass Tee gut dafür ist, dass er aus Japan kommt, aus China oder aus den anderen Teilen der Welt.

Vielleicht weißt du das nicht Temperatur Spielen Sie eine grundlegende Rolle, wenn Sie über die Vorteile von Tee sprechen.

Geben Sie auch die Idee auf, dass dieses Getränk nur zu leckeren Winterpausen verwiesen wird, die Heißer Tee im Sommer Es hat viele Vorteile und hier werden wir Ihnen erklären, welche sie sind.

Die Vorteile von heißem Tee, sogar im Sommer

Um zu verstehen, dass das Trinken heißer Tee, auch wenn die Temperaturen unerschwinglich zu sein scheinen, ist es eine gute Idee, über die Bewohner der Wüste nachzudenken.

DER BeduineTatsächlich trinken sie große Mengen heißer Tee; auch in China Dieses heiße Getränk trat unabhängig von den Jahreszeiten in alle Absichten und Zwecke in Lebensmittelgewohnheiten ein.

Nach der traditionellen chinesischen Medizin schädigt das Trinken von kalten Getränken die Energie von Milz und Magen. Auch kochendes Wasser ist auch eine hervorragende Methode, um i zu töten Bakterien vorhanden.

Der Grund, auch wenn es schwer vorstellbar ist, ist tatsächlich recht einfach und kann auf mehreren Ebenen erklärt werden.

In der Tat verursacht der kochende Tee nicht nur den Gewässer, sondern führt auch die Dilatation von Oberflächenblutgefäßen die auf diese Weise die Hitze leichter durch die Haut befreien.

Wenn unsere Körpertemperatur heiß ist, steigt sie mehr als normal, aber denken Sie nicht, dass das Trinken von kalten Getränken der Gewinnschritt ist.

In der Tat, wenn wir versuchen, die Temperatur auf diese Weise zu senken, tun wir nichts anderes als Erhöhen Sie die Lücke Zwischen unserem thermischen und äußeren Zustand mit dem einzigen Ergebnis, dass wir nach dem Trinken von gefrorenem Wasser wärmer sind als zuvor.

Wenn wir andererseits mit einer weit entfernten Einstellung heiße Getränke wie Tee konsumieren können, können wir ein Licht probieren Erfrischungsgefühl Weil unser Körper wärmer wird als die äußere Umgebung, und auf diese Weise werden wir anfangen, Wärme zu geben.

Einfach nein?

Ein weiteres Element, das in dieser Rede berücksichtigt werden muss, ist das SchweißDies ist der einzige Weg, um unsere Temperatur zu senken, da die Wärme von der Luft und unserem Körper somit absorbiert wird, um sich abzukühlen.

Mit dem Schweiß können wir überschüssige Toxine ausgeben.

Um diese Ergebnisse zu erzielen, ist es jedoch notwendig, dass das Klima nicht feucht ist, da der Austausch unter diesen Umständen nicht stattfindet und tatsächlich die Situation verschlechtert.

Weil Sie heiße Getränke trinken müssen

In dem Sommerstereotyp sind wir von Klimaanlagen, Fans und gefrorenen Getränken abhängig. Sicherlich denkt keiner von uns daran, der vertrauenswürdigen Bar eine Tasse Tee oder dampfendem Kräutertee zu bestellen.

Großer Fehler, in der Tat gibt es viele Gründe, damit zu beginnen!

Super Metabolismus!

Haben Sie jemals darüber nachgedacht, warum in vielen orientalischen Ländern während der Mahlzeiten heiße Getränke trinken?

Einfach, dieser Brauch hilft Assimilieren Sie die Ernährung, um die zu verhindern Wasserrückhalt Und mehr Kalorien verbrennen.

Dies ist in der Tat einer der grundlegenden Punkte von Ayurveda, der alten indischen Medizin, einer der ältesten natürlichen Medikamente.

Ausgezeichneter Verbündeter gegen Infektionen

Ein heißes Getränk ist immer die richtige Antwort, wenn wir abgekühlt sind oder Halsschmerzen haben, weil es auf das Gehirn wirkt, die den Schmerz mildern, aber vor allem hilft es dank Hitze, um uns zu entlasten Schleimspiegel reduzieren Im Atemweg vorhanden, wodurch perfekter Boden für Pilze und Bakterien beseitigt wird.

Wenn das Getränk heiß ist, sind Sie schöner zu mir

Wir sagen es nicht, sondern eine Studie vonUniversität von Colorado.

Die Teilnehmer des Experiments wurden gebeten, ein Urteil über eine unbekannte Person vor ihnen auszudrücken.

Diejenigen, die kurz zuvor ein heißes Getränk getrunken hatten, gaben freundlichere Antworten, während diejenigen, die einen kalten Kaffee erhielten, mürrischer waren.

Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass Wärme stimuliert die Insula, oder Island Cortex, ein Gebiet im Gehirn (zwischen dem Temporallappen und dem Vorderlappen), das unsere Emotionen beeinflusst. Trinken zu glauben!

Die Wärme, das Licht unserer Augen ..

Letztes Jahr die British Journal of Ophthalmology Er zeigte, dass das Trinken einer Tasse Tee oder andere heiße Getränke mindestens einmal am Tag die Risiko für die Entwicklung von Glaukom.

Die Studie, die an 1678 Teilnehmern durchgeführt wurde, hat gezeigt, dass diejenigen, die normalerweise heiße Getränke konsumieren 76% weniger Möglichkeiten die Krankheit zu erkranken.

Welcher heiße Tee wählen?

Wenn wir Sie davon überzeugt haben, diese leckere Technik zur Bekämpfung der Hitze zu verwenden, müssen Sie auch wählen, welche Qualitäten zu trinken sind, dafür empfehlen wir einige davon.

• Pfefferminztee: Diese Sorte ist sehr beliebt, aber vielleicht kennt nicht jeder das Potenzial. Mint enthält Faser und Mineralien wie Kalzium, Kalium, Magnesium, Kupfer, Manga-Alter, Natrium und Vitamine C, A und D. Aus diesem Grund ist Minztee ein ausgezeichneter Verbündeter, um die Flüssigkeiten wieder integrieren, die wir verlieren.
• Zitrustee: Durst -Erdung und eine echte Goldmine von Vitaminen. Die Zitrusfrüchte sind viele, alle mit mehreren Geschmacksrichtungen und Farbnoten, aber jeder von ihnen hat sein eigenes Ass im Ärmel, um uns zu helfen, gegen die Hitze zu kämpfen. Tatsächlich ist Orange nicht nur reich an Vitamin C, sondern auch von Antioxidantien; Das Mandarin enthält stattdessen ein weniger bekanntes, aber sehr wichtiges Vitamin, das P, das Diuresis anregt; Und schließlich bietet der Granatapfel unseren Hautschutz vor UV -Strahlen. Alle guten Gründe, eine hervorragende zu genießen Zitrustee!
• Karkadè (oder Ibisco): Diese Infusion, die in sehr heißen Ländern wie Ägypten betrunken ist. Das von den Blüten der Pflanze gewonnene Karkadè ist für seine Farbe und für seinen entscheidenden Geschmack bekannt. Es verfügt über ausgezeichnete Reinigungsmittel, diuretische Eigenschaften, die die Verdauung und vor allem Antioxidantien durch Bekämpfung von freien Radikalen aktivieren.