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Panettoni, Nougats, Alkohol und verschiedene Exzesse: Wer von uns hat in der Weihnachtszeit gerade die zahlreichen kulinarischen Versuchungen nachgegeben?
Jetzt, wo wir zum täglichen Leben zurückkehren, sind diese kleinen oder großen Tränen in der Regel zu spüren.
Was ist, wenn wir unserem Körper helfen, sich mit Hilfe der Entgiftung von Getränken zu erholen?
Lassen Sie uns i entdecken, ich Vorteile von Entgiftung Green Tea.
Erholen Sie sich nach den Ferien mit Hilfe von Entgiftungstee und Kräutertees
Unter dem Abendessen in der Familie, Mittagessen mit Freunden und Kollegen und wer sie mehr hat, ist es in den Weihnachtsferien praktisch unmöglich, zumindest ein wenig mit der Ernährung nicht zu fahren.
Ganz zu schweigen von der langen Zeit, die Sie am Tisch verbringen, mit der daraus resultierenden Verringerung der körperlichen Aktivität.
Nun, all dies neigt dazu, den Körper zu überladen und in dieser Zeit, Es ist nicht ungewöhnlich, sich müde, geschwollen und abgewogen zu fühlen.
Um die Folgen dieser Mahlzeiten definitiv aus dem Gewöhnliche zu werfen, ist es wichtig, einen regelmäßigen Lebensstil und eine gesunde Ernährung wieder aufzunehmen, eine gesunde Bewegung zu machen und jeden Tag die richtige Menge Wasser zu nehmen.
Zu all dem ist es möglich, den vorteilhaften Beitrag von hinzuzufügen TISA und Detox -Tee, um dem Körper noch mehr im Entgiftungsprozess zu helfen.
Zusätzlich zur Erwärmung im Winter können Tee und Kräutertees dem Bohrloch des Körpers nützliche Substanzen verleihen (die Eigenschaften ändern sich natürlich entsprechend den Zutaten, die das Getränk charakterisieren).
Speziell in Diese Post-Christmas-Zeit, wir konnten profitieren vom Verbrauch von grüner Tee: Lassen Sie uns mehr über seine Besonderheiten und Tugenden erfahren.
Die Vorteile von Entgiftungstee
Der grüner Tee Es hebt sich vom schwarzen Tee ab, da es im Gegensatz zu letzteren ist, unterzieht sich nicht dem Fermentations- und Oxidationsprozess.
In grünem Tee ist die natürliche Oxidation der Blätter blockiert: Dies bestimmt Unterschiede im Vergleich zu schwarzem Tee, sowohl im Geschmack als auch in den Eigenschaften, und das Getränk selbst hat eine hellere Farbe.
Grüner Tee hat mehrere Tugenden, die seit der Antike und heute unter dem Thema zahlreiche wissenschaftliche Studien bekannt sind.
Seine Vorteile sind verbunden auf die hohe Menge an Polyphenolen aus der hohen antioxidativen Kraft.
Insbesondere ist ein wichtiges Element Das Epigallocatechina Gallato (EGCG).
Grüner Tee, reich an Antioxidantien, trägt zur Bekämpfung der Bildung von freien Radikalen beisomit eine Schutzfunktion gegen Zellen ausüben.
Außerdem führt er aus Eine diuretische Wirkung, die dazu beiträgt, überschüssige Flüssigkeiten zu beseitigen.
Darüber hinaus kann unter den positiven Auswirkungen von grüner Tee auch einige Studien auch die Vorbeugung von Tumoren und Herz -Kreislauf -Erkrankungen vorliegen, wie in einer von der Universität von Yale durchgeführten Untersuchungen, die wir in a erwähnen Vorheriger Artikel.
Um Ihrem Körper zu helfen, nach den Weihnachtsstravizis zu entgiften, können Sie das ausprobieren Entgiftungsgrüne Tee, vorgeschlagen von Zecchini Philicors, eine Mischung aus Japan, die nicht nur in dieser Zeit nach der Festung nützlich ist, sondern auch als gesundes Getränk, das gewohnheitsmäßig in der Ernährung eingesetzt werden kann.
Es ist gut, sich daran zu erinnern, dass grüner Tee Koffein enthält, daher ist es angebracht, ihn nicht mit Verbrauch zu übertreiben.
Im Allgemeinen ist es ratsam zu trinken Nicht mehr als 5 Tassen pro Tag (Während sich eine schwangere Frau auf 2 Tassen beschränken sollte).
Detossi nach den Ferien mit den natürlichen Heilmitteln der Leber
Zusätzlich zu Entgiftungstee Dass wir gerade gesehen haben, gibt es andere natürliche Mittel, die zu einer gesunden Entgiftung nach festlichen Binges beitragen können.
Auf dem Markt ist es möglich, Kräutertees zu finden, die enthalten Besonders verwandte Zutaten der Leber Als zum Beispiel die Artischocke, deren Blätter eine vorteilhafte Handlung gegen dieses Organ ausführen, die Löwenzahn, die eine Reinigungs- und Entgiftungsfunktion hat und die Cardo Mariano, die sich dank einer Verbindung namens Silimarine auf Leberebene regenerierende Eigenschaften hat.
Wissen Sie, dass es verschiedene Sorten von grüner Tee gibt?
Der Entgiftungstee, über den wir gesprochen haben online Shop Die anderen entdecken.