United States
Saveur indubitable, couleur vive et parfum enivrant. Le thé à la menthe est l'un des plus populaires sur le marché, mais peu savent ce que le propriété menthe Et quel est le Meilleure façon de se préparer Ce thé.
Bien que bien connu, peut-être que tout le monde ne sait pas que l'histoire de la menthe est plus âgée que nous ne croyons: il y a des mythes grecs qui parlent déjà de cette petite plante.
En fait, il semble que Minta était une belle nymphe, dont Hadès, le roi des enfers, est tombé amoureux.
Mais sa femme Persephone l'a découvert et, pris par la jalousie, car la vengeance a transformé la fille en une plante. Selon certaines versions, cependant, Demetra, sœur de Zeus et déesse de l'agriculture, l'a condamnée à ne pas générer de fruits.
Propriétés du thé à la menthe
C'est peut-être grâce aux nombreuses propriétés de la menthe si les mythes vous ont été dédiés. Quelle meilleure occasion de vous dire le ses avantages Et quelle est la meilleure façon de préparer un bon thé à la menthe?
De la capacité d'aider à la digestion, à devenir une aide précieuse contre les maux de tête et les nausées, le thé à la menthe est un allié précieux de notre santé.
Une plante, mille éléments
La menthe appartient à la famille labiée (genre Mentha) et il existe plusieurs espèces.
Il est principalement composé de: l'eau, les fibres, les protéines, de nombreux minéraux (calcium, potassium, magnésium, cuivre, manganèse, phosphore, sodium), vitamines (du groupe A, B, C et D) et des acides aminés.
Douleur du ventre, au revoir!
En cas de indigestion ou météorisme Boire du thé à la menthe est une excellente idée.
En fait, cette plante a reconnu les propriétés carminatives, c'est-à-dire Supprime l'air qui s'est accumulé dans l'estomac et dans l'intestin (aérophagie) et apaise les douleurs (coliques).
De plus, c'est aussi un excellent antiseptique et germicide, car il agit toujours et en particulier, au niveau gastro-intestinal.
Cette importante action antiseptique et antivirale est due aux polyphénols contenus dans la menthe.
Anti stress
Là nature sédative Mental rend le thé à la menthe très efficace pour soulager le stress mental.
De plus, sa nature anti-inflammatoire Il peut réduire la pression artérielle et la température corporelle, facilitant ainsi la relaxation.
C'est l'une des raisons pour lesquelles l'huile de menthe poivrée est si populaire dans l'aromathérapie et pour laquelle le thé est recommandé, car les effets sont très similaires.
Combat les infections respiratoires ...
Mint a une action rafraîchissante et décongestionnante et Fluidifie les sécrétions du système respiratoire nous aidant à le libérer et à éliminer l'excès de mucus.
En fait, même en médecine chinoise et ayurvédique, il est utilisé contre froid, le fièvre et le toux.
En fait, la menthe est riche en acide ascorbique, un composé qui aide à éliminer le flegme en cas de froid.
Dans le même temps, Chin agit comme un puissant décongestionnant pour les voies respiratoires et nous aide à réguler la température corporelle de manière très efficace si nous avons de la fièvre.
Le timolo, présent dans les feuilles de menthe, est très utile pour Calmez les attaques contre la toux Parce que c'est un antitussif naturel.
... et le mal de tête!
Le thé à la menthe est un bon vasodilatateur Ce qui vous aidera à lutter contre les maux de tête apportés par la pression et la fatigue.
De plus, si vous souffrez de nausées lorsque vous voyagez, nous vous conseillons d'apporter avec vous un thermos avec du thé à la menthe: cette boisson est en fait antispasmodiquePar conséquent, il réduit les possibilités de vomissements et de nausées, même dans le cas de la chinétose (douleur en mer ou en plan).
Une recette de thé à la menthe "dessert"
Le thé à la menthe C'est une boisson savoureuse et plus saine, tant qu'elle est bien faite. Chaud Pour combattre le froid et les maladies saisonnières, ou froid Pour nous aider avec la chaleur estivale.
Pour cela, nous vous donnons des conseils pour le préparer au mieux!
Après avoir mis l'eau sur le feu et l'avoir fait entre 90 ° et 95 °, trempez un sachet pour chaque restaurant.
La forme pyramidale vous permet de maintenir l'ensemble du produit, permettant aux feuilles ou aux fleurs de se développer et d'offrir une expérience plus intense et enveloppante.
Grâce au format à trois dimensions, en fait, les feuilles de thé noir, celles de la menthe et la saveur du chocolat auront l'espace nécessaire pour réhydrater et enrichir la perfusion de leurs parfums précieux et de haute qualité!